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DIAGNOSE- und REFLEXIONSTOOS – zur Standortbestimmung nutzen & Tests durchführen
Talente – Präferenzen – Neigungen – Muster – Antreiber – Stressfaktoren – Teampoteniale
Bei den Test handelt es sich um Reflexionshilfen. Die Ergebnisse sind natürlich vertraulich. Es gibt dabei keine “Richtig”- oder “Falsch”- Bewertungen.
Wozu dienen diese Diagnose Tools?
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Die Online-Selbsteinschätzungstests (Typologietest, Talentetest, Enneagrammtest) dienen zur Erfassung von Talenten, Neigungen und Potentialen und dem Erschließen von Entwicklungspotetialen.
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Zum Thema stärkenorientiertes Führen bietet sich das Teamrad als Reflexionshilfe zur Erfassung von Führungsstellpunkten und Teampotentialen an.
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Speziell für Resilienz/Stressbewältigung und Innere Balance bietet sich der HVR-Test an.
Dieser Biofeedback-Stressindikator dient zum einen zur Standortbestimmung für Stressregulation und zum anderen dem Training von mentaler und emotionaler Balance.
Einsatzfelder der Testverfahren:
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Berufliche (Neu-) Orientierung und Berufung
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Individuelle Standortbestimmung und persönliches Weiterentwicklungspotential
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Ausbau von Führungskompetenzen
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Konfliktbewältigung Optimierung der beruflichen Leistungsfähigkeit
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Stressbewältigung und Floworientierung
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Work-Life-Balance
Diagnose Tools als Selbstreflektionshilfen
Die Auswertunsergebnisse können zur Selbstreflektion genutzt werden oder in ein Coaching integriert werden.
In der Regel werden diese persönlich ausgewertet und bedeutsame Zusammenhänge vermittelt.
Gerne berate ich Sie dazu, welches Tool für Ihre Situation ein unterstützuendes Werkzeug ist.
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Klicke auf das gewünschte Objekt, um mehr darüber zu erfahren!
Typologietest
Antreibertest
Entwicklungsmodell
Talentetest
Stressregulation
Teamrad
Typologietest
Online- Persönlichkeitstest : Jungian Potential Profile
Eine treffsichere Einschätzung Ihrer Persönlichkeitsstruktur durch das seriöse online Selbsteinschätzungstool JPP
Als Reflexionshilfe kann das “Jungian Personality Profile” (JPP) im Einzelcoaching als auch im Teamcoaching Einsatz finden.
Jeder Mensch ist einzigartig, wie es auch die Gewürze im Bild oben symbolisch darstellen.
So einzigartig wie die Persönlichkeitsstruktur eines jeden Menschen, sind auch die Muster der individuellen Wahrnehmung und Beurteilung seiner Umwelt. Diese Muster wirken sich auf unser konkretes Verhalten aus. Wer seine eigenen Muster kennt, entdeckt individuelle Wege zur persönlichen Weiterentwicklung und entwickelt Sensibilität im Umgang mit anderen Menschen.
Trefferquote über 85 %
Das Power Potential Profile ist ein Messverfahren. Es basiert auf Elementen der dynamischen Persönlichkeitstheorie von C. G. Jung. Es erfasst Persönlichkeitspräferenzen auf vier Ebenen und gilt weltweit als ein seriöses Selbsteinschätzungsinstrument mit einer „Trefferquote“ von über 85%.
Ihr Nutzen – persönlich und beruflich:
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Professionelles Instrument für Ihre
Persönlichkeitsentwicklung -
Reflektion zur Erfassung der eigenen Wahrnehmungsfilter, Denk und Handlungsmuster
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Optimierung des Umgangs mit den eigenen Stärken und Fähigkeiten
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Förderung der Selbsterkenntnis und
von Entwicklungsimpulsen -
Förderung der sozialen Kompetenz
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Einfache Online-Anwendung
https://www.powerpotentialprofile.de/start/jpp/ Informationen zum INHALT des Typologietests
HÄUFIGE FRAGEN/ FAQ:
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Warum bringen Persönlichkeitsanalysen für Unternehmen?
Persönlichkeitsanalysen liefern wichtige Erkenntnisse, die Firmen und ihre Mitarbeiter unterstützen, sich gewinnbringend und persönlichkeitsorientiert weiterzuentwickeln. -
Was bringt dies für ein Vorstellungsgespräch?
Kennen Sie ihre Stärken und Schwächen, wenn sie im Vorstellungsgespräch thematisiert werden? Sind Ihnen Ihre Persönlichkeitsfacetten, Ihre Talente und Fähigkeiten bewusst. Lernen Sie Ihre Stärken erfolgreich und zielorientiert darzustellen und einzusetzen.
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Werde ich bei dem Test bewertet?
Bei einer Persönlichkeitsanalyse handelt es sich nicht um einen gewöhnlichen Test, den man bestehen kann oder nicht. Es gibt kein Richtig oder Falsch und kein Gut oder Schlecht. -
Wie erfolgen die Anwendung und Auswertung des Power Potential Profile?
Die Online-Fragebögen sind leicht verständlich formuliert. Das Ausfüllen beansprucht nur wenig Zeit. Die Auswertung erfolgt online und wird als ausführlicher Report mit Text und Grafik ausgegeben. Er beinhaltet, neben der detaillierten Analyse der ausgewerteten Daten, eine Fülle von sofort umsetzbaren Hinweisen und Tipps für die Praxis. -
Was ist ein Persönlichkeitstest?
Ein Persönlichkeitstest ist ein psychologisches Testver-fahren zur Erfassung Ihrer persönlichen Eigenschaften. Im Gegensatz zu Leistungstests besteht keine Bewertung. Ein bestimmter Persönlichkeitstyp hat immer Vor- und Nachteile, je nachdem in welcher Situation Sie sich befinden. -
Was können Sie vom Persönlichkeitstest erwarten?
In JPP-Persönlichkeitstest werden die Unterschiede in den Persönlichkeitstypen festgestellt: Zum einen in der Art der Informationsaufnahme und zum anderen in der Art, wie eine Person Entscheidungen trifft. Der Test basiert auf der Annahme, dass das Verhalten von Menschen aufgrund von Mustern erklärbar ist und die eigenen Neigungen und Präferenzen vorhersehbar sind. Somit kann der Test mitteilen, ob wir die Umwelt eher im Detail oder im Zusammenhang wahrnehmen. Ob wir eher mit dem Kopf oder mit dem Herzen entscheiden. Zu erkennen, wer man ist, kann die Kommunikation mit Anderen erleichtern: Durch das Bewusstsein gegenüber der persönlichen Unterscheidungsmerkmalen, nimmt man diese nicht mehr als Störfaktor wahr. Es kann weiterhin das Selbstbewusstsein steigern: Das Bewusstsein gegenüber persönlicher Entscheidungsgrundlagen, verleiht Sicherheit im alltäglichen Handeln. -
Welche Persönlichkeitstests gibt es?
Beinahe alle uns bekannten Persönlichkeitstests lassen sich auf die Persönlichkeitstypologie von Carl Gustav Jung zurückführen. Seine wissenschaftliche Forschung ist heute etwa 80 Jahre alt. Darauf baut auch der “Jungian Potential Profile” (JPP) auf. Er zählt mit zu den seriösesten, da er kein Bewertungen beinhaltet und einen ganzheitlichen Ansatz in sich trägt. https://www.powerpotentialprofile.de/JPP-Brochüre
PDF-mit Informationen zum Inhalt und Ablauf des Tests
Kostenfreie Beratung! Angebot auf Anfrage.
“Wer zugleich seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten und kommt besser in seine Mitte” ( C.G. Jung)
Antreibertest
stressauslösende Antreiber entschlüsseln
Den inneren Antreibern auf der Spur.
Mit Hilfe des nachfolgenden Tests können Sie Ihre Ausprägung der einzelnen Antreiber herausfinden. Stark ausgeprägte Antreiber (ab ca. 30 Punkten) können eine Eigendynamik entwickeln. Dabei kontrollieren sie immer stärker die inneren Einstellung und das Verhalten: Man treibt sich selbst immer stärker an, um z. B. zu mehr Erfolg und Anerkennung zu kommen. Die Stressdynamik steigert sich (bei sich und Anderen) und damit das Gegenteil von dem, was man sich erhofft. Über einer Höhe von ca. 40 Punkten können sich Antreiber sogar gesundheitsgefährdend auswirken.
Nutzen Sie dieses Selbsterkenntnistool um bewusster mit inneren Glaubenssätzen umzugehen und freier davon zu werden.
Wie geht das?
Beantworten Sie die Aussagen dieses Selbsteinschätzungsbogens mit Hilfe der Bewertungsskala (1 – 5), so wie Sie sich im Moment in Ihrer Berufswelt selbst sehen.
Erfahren sie mehr über Ihre inneren Antreiber, welche Stress verursachen.
Das Bewusstsein über Ihre inneren Antreiber ist schon der erste Schritt, um sich davon zu befreien.
Gerne sende ich Ihnen bei Interesse den Antreibertest um ihn bequem als PDF auszufüllen und auszudrucken.
Gerne berate ich Sie wie Sie diese Ergebnisse nutzen und für sich gewinnbringend nutzen können.
Entwicklungsmodell
Das Enneagramm-Modell: eine Dynamische Typologie
Erkenne dich selbst
Hierbei handelt es sich um ein Selbsterkenntnis Modell mit neun Facetten. Diese werden bestimmt durch drei Hauptbereiche: Der Kopf – der Sicherheit sucht, das Herz – das Zugehörigkeit braucht und den Bauch – der Selbstbestimmung will.
Das Wort „Enneagramm“ stammt aus dem Griechischen: Ennea heißt „neun“, und Gramm steht für „Struktur“.
Die neun Facetten/ “Typen”:
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Das Kopfzentrum: Der Verstand strebt nach Sicherheit, Orientierung und Kontrolle. Dafür stehen der Typ 5, der „Forscher“, Typ 6, der „Loyale“, und Typ 7, der „Idealist“
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Das Herzzentrum strebt nach Zugehörigkeit und Anerkennung. Dafür stehen der Typ 2, der „Helfer”, Typ 3, der „Macher”, und Typ 4, der „Künstler“
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Das Bauchzentrum strebt nach Selbstbestimmung. Dafür stehen der Typ 8, der „Kämpfer“, Typ 9, der „Vermittler“ und Typ 1, der „Perfektionist“
Jede Facette/ jeder „Typus“ birgt reife und unreife Entwicklungsstufen in sich.
Weiterführende Basisinformation:
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Weiterführende Hintergrundinformationen auf folgender Webseite: enneagramm.de
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HÖRBUCH: „Das Enneagramm. 9 Chancen sich selbst und andere besser zu verstehen“ (7 CDs) Audio-CD – Audiobook, von Gabriele Labudde (Autor) (Mit Hörprobe auf Amazon)
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INTERESSE AM KOSTENLOSEN TEST?
Hier klicken und teilnehmen
Mehrwert für die persönliche Entwicklung im Alltag.
Gerne berate und unterstütze ich Sie bei der Auswertung, wie Sie diese Erkenntnisse für den Alltag nutzen können.
Talentetest
mit dem 34 Talente Modell
Auch Sie sind wertvoll wie ein Diamant.
Den Selbsttest als Reflexionshilfe zur Erfassung Ihrer Talente nutzen.
Entdecken Sie die Quelle ihrer Stärken mit dem Gallup Talenttest.
Vom Rohling zum Diamant:
So wie ein Rohling erst durch den Schliff zum Diamanten wird, so verhält es ich auch mit den Talenten. Sie werden erst zu Stärken, wenn wir sie trainieren und sie dadurch zum glänzen bringen.
Die wissenschaftliche Erforschung von Stärken und Talenten wurde begründet durch das Gallup Institut.
Jeder Mensch verfügt über bestimmte Talente – doch oft benötigen wir die Hilfe unseres Umfeldes, um unsere Talente zu erkennen und weiterzuentwickeln.
Stärken sind die einmalige Kombination aus Talenten, Wissen und Fertigkeiten, über die jeder Mensch individuell verfügt.
Lebensqualität und Erfolg steigern durch die Nutzung Ihrer Talente.
Die tägliche Konzentration auf die persönlichen Stärken ermöglicht eine sechsmal häufigere emotionale Bindung von Menschen an ihre Tätigkeit und lässt sie produktiver arbeiten, sowohl als Einzelperson als auch im Team. Diese Arbeitsweise erhöht außerdem die Wahrscheinlichkeit der Selbstbeurteilung ihrer Lebensqualität um ein Dreifaches.
Die Kenntnis und und das bewusste einsetzen Ihrer Talente ist die Voraussetzung sie zu Stärken zu entwickeln.
Eine Übersicht zu den 34 Talent-Leitmotiven im fogenden Link:
https://www.gallup.com
34-CliftonStrengths-Talentthemen.aspx
Zugangslink erwerben, Selbsttest machen und schriftliche Auswertung erhalten.
SCHRITT 1: Zugangscode erwerben:
Variante A: Zugangscode oneline erwerben:https://www.gallupstrengthscenter.com/store/de-de/all-products
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Preis: 44,- € Testzugang mit Auswertung und Reihenfolge zu den 10 Top Talenten.
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Preis: 55,00 € Testzugang mit Auswertung inclusiv der Reihenfolge aller 34 Talente.
Variante B: Zugangscode über ein gekauftes Buch erhalten:
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Für PRIVATPERSONEN: Buch & Testzugang mit Internet-Pin (25,– €)
„Entdecken Sie Ihre Stärken jetzt!“: Das Gallup-Prinzip für individuelle Entwicklung und erfolgreiche Führung (Taschenbuch mit Zugangscode für den Test) -
Für FÜHRUNGSKRÄFTE: Buch & Testzugang mit Internet Pin ( 30,– €) „Führungsstärke: Was erfolgreiche Führungskräfte auszeichnet“
SCHRITT 2: Persönliche Testauswertung im Einzelcoaching mit Stärkenstrategieberatung.
Mehr als 10 Millionen mal getestet.
Jahrzehntelang hat die Beurteilung mit dem Clifton StrengthsFinder Menschen dabei unterstützt, überragende Leistungen zu erbringen weil sie ihren Aufgaben mit einer gewissen Leichtigkeit tun können. Von Führungskräften der Spitzenklasse bis hin zu Vertriebsmitarbeitern, Lehrern, Studenten, Seelsorgern und Anderen nutzen bereits mehr als 10 Millionen Menschen die Vorteile eines Führungsstils, der auf ihren Stärken beruht.
Gerne berate ich sie individuell zu Ihren Talenten und Ihrer Bestimmung.
Stressregulation
Stress ist messbar – Analyse zum persönlichen Stress-Index
„Der stressigste Stress ist Beziehungsstress”
(P. Schumacher- Publizist)
Wer möchte nicht auf Komando den Stress runterreglen?
Herzratenvariabilitättest (HRV) Analyse als
Biofeedback zur Stressdiagnostik. Stress ist messbar – Ihr persönlicher Stress-Index:
MEHRWERT: Signale Ihres Körpers verstehen und stressreduzierende Techniken nutzen!
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Beugen Sie vorzeitiger Erschöpfung
und Burn-out vor … -
Finden Sie zurück in Ihre innere Balance …
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Verbessern und erhalten Sie Ihre Leistungsfähigkeit…
Kostenfreie Stressdiagnostik mit Biofeedback
für Neukunden.
Bei Interesse berate ich Sie gerne.
Der Herzratenvariabilitäts Test kann für sich alleine stehen oder in ein Einzelcoaching integriert werden.
Test auf Anfrage:
HÄUFIGE FREAGEN/ FAQ:
Stressdiagnostik
- Was genau wird gemessen?
Stress lässt sich auf verschiedene Arten messen. Eine sehr aussagekräftige Methode misst das Organ, auf das sich Stress immer unmittelbar auswirkt: Unser Herz!
Die Biofeedback-Messmethode von HeartMath erfasst Ihre Kohärenz d. h. die Entspannungfähigkeit des Herzens und damit ihre innere Erholungsfähigkeit. Denn unser Herz spiegelt unmittelbar unseren Stresslevel.
Die Messmethode
- Wie wird gemessen?
Mit dem Sensor misst man über den Puls Ihre Herzfrequenz. Eine Software ermittelt daraus die Herzratenvariabilität (HRV), die anzeigt, wie sich Ihr Herzrhythmus im Zeitverlauf verändert. Das Muster der HRV wird dabei von unseren Emotionen beeinflusst. Forscher des Institute of HeartMath® haben entdeckt, dass Ärger, Angst, Wut, Frust etc. den Rhythmus des Herzens unregelmäßig bis chaotisch werden lassen. Sie können dabei ablesen, wie hoch Ihr aktueller Grad der Stressbelastung und Entspannungsfähigkeit ist und wie Sie Einfluss darauf nehmen können.
DIE INTUITIVE INTELLIGENZ DES HERZENS.
Ein Video zum Thema finden sie in diesem Link:
Die Reaktion des Herzens auf Stress:
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Das Herz reagiert unmittelbar auch auf unsere Gefühle, nicht nur auf körperliche Anstrengungen. Es bleibt “fast stehen” vor Schreck, es “schlägt bis zum Hals” bei Angst, es “hüpft” vor Freude. Ärger, Traurigkeit und Ängste können die Regulationsfähigkeit des Herzens dauerhaft stören und aus dem Gleichgewicht bringen.
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Unruhe, Stress oder Anstrengung lassen das Herz schneller und stärker schlagen. Innere Ruhe und Entspannung sorgen für einen ruhigen Herzschlag und eine Synchronisation von Atmung, Blutdruck und Herzrhythmus, einer sogenannten Kohärenz.
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Bei Gesunden schlägt das Herz also nicht regelmäßig wie ein Uhrwerk, sondern der Abstand zwischen zwei Herzschlägen ändert sich ständig. Wenn das Herz eine “hohe Herzratenvariabilität (HRV)” aufweist, kann sich der Herzschlag den sich verändernden Situationen gut anpassen.
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Die Regulationsfähigkeit des Herzens ist eine grundsätzliche Voraussetzung für Gesundheit und Wohlbefinden. Ohne ausreichende Regulation können die Organsysteme ihre Funktion nicht aufrechterhalten, es kann zu Funktionsstörungen, Energiemangel, Antriebsschwäche, Leistungseinbußen und in der Folge zu Erkrankungen kommen.
Diese Regulaitonsfähigkeit lässt sich im Test ablesen.
Wenn Sie mehr erfahren wollen, wie variabel und gesund Ihr Herz reagiert und wie sie positiven Einfluss darauf nehmen können, Gerne berate ich sie im Erstgespräch kostenfrei.
http://www.heartmathdeutschland.de,
Broschüre als .pdf
Kostenfreier Test auf Anfrage.
Teamrad zur Reflektion
Diagnosetools für Teams
Das innovative Reflexionstool stellt die Werteorientierung und Dynamiken eines Teams eindrücklich dar.
Was macht es aus, dass Teams gut zusammenarbeiten oder woran liegt es wenn es weniger gut läuft?
In diesem Diagnosetool sind verschiedene Denkmodelle sinnvoll miteinander verknüpft. Zum einen werden Zusammenhänge deutlich und zum andern macht es Entwicklungspotentiale deutlich. Man könnte auch sagen es regt zu einer werteorientierten Entwicklung an, welche Nachhaltigkeit beinhaltet.
Beziehungen und Dynamiken
Das Leben ist Beziehung und voller wechselseitiger Dynamiken. Diese können Herausfordernd und belastend sein. Wie sie verbessert werden können spiegelt sich häuftig in Coachingsituationen, Teamentwicklungen und Führungskräfteschulungen. Das Teamrad schafft es, viele Aspekte, die Menschen in verschiedenen Rollen bewegen, anschaulich darzustellen und ins Gespräch zu bringen. Das Reflexionsrad bietet eine anregende Form, diesen Dialog zu fördern.
Aufbau: Auf einer beweglich gelagerten, runden Holzscheibe sind Kernpunkte der Beratungspraxis zu finden: Die Glaubenssätze nach Berne („Sei perfekt“, „Sei schnell“, …), wesentliche Grundwerte (Vertrauen, Durchsetzungsstärke, Harmonie, Freiheit, Bestän-digkeit, …), die Teamrollen nach Belbin (Wegbereiter, Umsetzer, Perfektionist, …) bis hin zu Marketing-ausrichtungen (Service, Qualität…). Diese Grundlagen sind übersichtlich ins Riemann- Thamas- Modell einsortiert.
Themenbereiche: Mit Hilfe von wiederbeschreibbaren Holz-Steinen können die Teilnehmenden vielfältige Themen bearbeiten. Dazu können Namen, Rollen, Abteilungen usw. auf die Steine geschrieben und je nach Betrachtungsfokus platziert werden.
Was bringt es einer Führungskraft oder einem Team?
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Wer hat welche Rolle im Team, und wie ausgewogen und ergänzend sind wir aufgestellt?
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Welchen Führungsstil lebe ich? Was wünschen sich die Mitarbeiter*innen und was erfordert die Situation?
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Wie gehe ich mit Überbelastung / (drohendem) Burnout um?
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Was sind meine Stärken und was ist mein beruflicher Komfortbereich im Verhältnis zu den beruflichen Anforderungen und Herausforderungen?
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Zusammenhänge und Teampotentiale erkennen.
Ein Praxisbeispiel:
In einem Team sind die Fronten zwischen den „kreativen Chaoten“ und den „nüchternen Strategen“ verfestigt. Vorwürfe fallen, viele sind entnervt und wechselseitige Vorbehalte verhindern eine produktive Zusammenarbeit. Dieser Reibungsverlust ist anstrengend und kosten viel Energie.
Das Feld von Dynamiken und Beziehungen wird be-greifbar!
Im Coaching stellt jede Person einen Stein auf den Wert oder die Rolle der für Sie am besten passt. Für alle ist sofort ersichtlich: Wenn es die Gegenseite nicht gäbe, würde unser System (wortwörtlich) kippen. Im weiteren Dialog werden die wichtigen Beiträge der anderen Seite deutlich, so dass ein Klima der Wertschätzung entstehen kann.
Einsatzmöglichkeiten:
Es kann in Einzelcoachings und Teamtrainings integriert werden.
Gerne berate ich Sie zum Einsatzzweck der Methode im Rahmen der Auftragsklärung.
Ein Angebot ist kostenfrei.